Marche Maison Au Diapason 2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Demi marathon de Granby 2016

 

 

 

 

 

 

 

 

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Froid-chaud, chaud-froid?!

Froid ou chaleur?

Vous nous demandez souvent si vous devez appliquer du froid ou de la chaleur, ou les deux. Voici donc de petites explications!

 

Chaleur

La chaleur entraîne une vasodilatation des vaisseaux sanguins (elle dilate les vaisseaux sanguins pour que plus de sang circule). Elle sert donc à activer la circulation sanguine, ce qui a pour effet d’apporter du nouveau sang plein de nutriments au niveau de la musculature et des articulations et, par conséquent, d’aider à faire relâcher les tensions musculaires. Alors, si vous ressentez des raideurs, des tensions musculaires générales, ou si vous avez un point de tension (communément appelé un «nœud») en vous levant le matin ou après une journée de travail, appliquez de la chaleur pendant 25 à 30 minutes avec un Sac Magique, un bain chaud ou bien un pad chauffant (dans le cas du pad chauffant, soyez certain de bien régler la minuterie, puisque trop de chaleur aura l’effet contraire, c’est-à-dire qu’elle entraînera de grosses courbatures musculaires!).

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Danielle Messier

Danielle Messier MassothérapeuteJ’ai débuté ma formation en 2007 dans le but de faire une différence dans la vie des gens tels que vous, tant au niveau de l’alimentation que des techniques de massages.

Je crois profondément que la réussite d’un massage passe par la compréhension de la nature humaine et qu’il faut aimer les gens. Je suis minutieuse et à l’écoute de votre bien-être.

Un massage ne devrait jamais être une routine car chacun de vous a des besoins différents, qui peuvent changer selon la réussite des traitements. C’est pourquoi, à chaque rencontre, nous réévaluons ensemble vos besoins.

Je cumule déjà plusieurs techniques et je me perfectionne année après année, toujours dans le but d’approfondir mes connaissances pour vous. N’hésitez pas à essayer mes différentes techniques; elles apportent chacune des bienfaits et à des niveaux différents. Je suis là pour vous suggérer celle qui serait la mieux adaptée pour vous selon votre condition ou vos besoins, afin d’obtenir les meilleurs résultats.

Champs de compétences :

Massage suédois

Drainage lymphatique

Massage pour femme enceinte

Réflexologie

Massage sur chaise

Témoignages

« Moi, j’ai eu Danielle Messier, je l’ai adorée. Elle était très à l’écoute de mes besoins et lorsqu’elle a senti que j’avais besoin de plus de soins d’un autre type de professionnel, comme par exemple un chiropraticien pour mon dos, elle m’en a fait part. J’ai trouvé ça très professionnel. On voyait qu’elle a à coeur son travail et la passion, très courtoise et très souriante en tout temps. Elle m’a suggéré d’aller voir Jean-Pierre pour avoir une autre technique pour arranger mes problèmes de dos et de genou. Ce que j’apprécie, c’est qu’il y a plusieurs massothérapeutes à la même place et ça, pour moi, ça a été gagnant. Continuez votre beau travail et c’est sûr que je suis avec vous pour plusieurs années. Encore merci et bonne journée à vous tous. » – Carine lefebvre

Challenger de tennis banque nationale de Granby 2016 (30-7 août)

James McGee. Massage Granby (suite…)

GDPL-1000 km (16 – 19 juin)

Grand Défi Pierre Lavoie -1000km30-GDPLOKine

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Relais pour la vie (10-11 juin)

Relais pour la vie Relais pour la vie

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GDPL école secondaire l’Envolée (13 au 15 mai)

GDPL école secondaire l'Envolée GDPL école secondaire l'Envolée

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Marche annuelle de la Maison au Diapason (1er mai)

Marche annuelle de la Maison au Diapason Marche annuelle de la Maison au Diapason

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Madessimo Madness (29 avril au 1er mai)

Madness Madessimo Madness Madessimo

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