Le téléphone et votre nuque: la bosse du futur
Être capable de s’en rendre compte, de sentir quand la tête part vers l’avant, c’est la première étape pour renverser cette tendance.
Le réseau O'Kiné Massothérapie
La mission d’OKiné est d’offrir des soins de massothérapie professionnels sur mesure à la hauteur des besoins de nos clients. Nous réservons le temps nécessaire entre chaque traitement afin de vous donner les soins et conseils appropriés pour votre posture, la qualité de votre sommeil ou encore vous suggérer certains exercices.
Nos techniques les plus populaires
Chaque massothérapeute a sa propre signature et c’est pourquoi vous trouverez ci-dessous
toutes les définitions des techniques qu’ils maîtrisent.
Suédois
Technique de base utilisée par les massothérapeutes au Québec
Thaïlandais
Une approche énergétique en provenance de la Thaïlande
Femme enceinte
Une approche visant à diminuer les inconforts de la grossesse
Sur chaise
Faites relaxer vos employés avec un massage sur chaise!
Nos articles
Voici différents articles reliés de près ou de loin avec la massothérapie parus au fil des années depuis 2014.
Le massage prénatal : un moment pour soi, même sans douleur
Recevoir un massage pendant la grossesse, c’est se donner le droit de souffler, de se déposer dans un corps en mouvement constant et de retrouver un peu de légèreté. Prendre soin de soi, ce n’est pas être égoïste : c’est un cadeau qu’on se fait pour mieux traverser cette étape unique.
Ce que la science pensait il y a 20 ans… et qui est faux aujourd’hui. Partie 2 : Stress, récupération et santé globale
Pendant longtemps, douleur signifiait automatiquement blessure. Si ça faisait mal, c’est que « quelque chose était brisé ».
La recherche en neurosciences de la douleur a complètement changé cette vision. Aujourd’hui, on sait que la douleur est une expérience complexe, influencée par le système nerveux, l’humeur, le stress, les expériences passées et bien sûr, parfois, une lésion réelle.
