Massage sportif

Notre massothérapeute sportif possède une connaissance du geste sportif, de l’interaction musculaire et des traumatismes que peut engendrer l’activité sportive. Le massothérapeute peut intervenir aux différentes étapes de l’entraînement sportif. Au moyen de diverses manœuvres et de techniques de contentions souples préventives, le massothérapeute assurera la récupération nécessaire à tout athlète, qu’il soit de haut niveau ou non.

Le massage sportif inclut beaucoup de mobilisations et d’étirements. Le travail ponctuel sur la musculature et le relâchement myofascial est de mise lors d’un massage sportif. Souvent, un athlète, qu’il soit professionnel ou amateur, a peu de temps lorsqu’il est sur le site d’une compétition. Lors d’événements, le massage va durer généralement de 10 à 15 minutes. C’est donc un traitement qui est ciblé sur la zone problématique, contrairement à un traitement ou un massage en clinique, où le thérapeute a davantage le temps de travailler / masser plusieurs zones.

La clientèle demande souvent un massage dit « sportif ». Les techniques de massage sportif sont souvent utilisées juste avant un entraînement ou une compétition et après l’effort physique. En fait, mise à part quelques exceptions, la clientèle devrait davantage parler de massage thérapeutique, ou en profondeur, que d’un massage sportif.